17.01.25(水)の朝食 01/25
今日も最低気温マイナスの東京です。明日は少し和らぐようですが、鳥取など大変なことになっていたみたいで、今朝の天気予報の温度分布の日本列島は真っ青でした。北海道は更に凄いですね。
さて、今日の朝食、お肉は鶏肉とエノキの醤油炒め、お魚は鰯の酢漬け、海藻と貝は海苔と蜆。今日はサラダが2種類で、白菜と塩昆布を和えたサラダ、上に赤蕪の酢漬けを細切りにして乗せました。今日も美味しく頂きました。ご馳走様でした。
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【今朝の9品目】
肉:鶏肉
魚:鰯
野菜:レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリー、アイスプラント、蕪、白菜、野菜ジュース。
貝:蜆
海藻:海苔
豆:黄粉
卵:マヨネーズ
乳製品:ヨーグルト
脂肪油:オリーブオイル
果物・木の実など:りんご、バナナ
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さて、今日の朝食、お肉は鶏肉とエノキの醤油炒め、お魚は鰯の酢漬け、海藻と貝は海苔と蜆。今日はサラダが2種類で、白菜と塩昆布を和えたサラダ、上に赤蕪の酢漬けを細切りにして乗せました。今日も美味しく頂きました。ご馳走様でした。
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さすらいさん
どうもありがとう~♪☆
わぁ~、寒いですね!!東京は-1.5度位だったみたいです。
風邪、ほんとに気を付けねばですね。
鰯の酢漬けは自家製ではなく、千葉房総産です。
東京のスーパーにも売っています。
骨まで食べられます。オイルサーディンとは違い
所謂青み魚の酢で〆た感じの味です
私はとても好きです♪
関西にはありませんか?
どうもありがとう~♪☆
わぁ~、寒いですね!!東京は-1.5度位だったみたいです。
風邪、ほんとに気を付けねばですね。
鰯の酢漬けは自家製ではなく、千葉房総産です。
東京のスーパーにも売っています。
骨まで食べられます。オイルサーディンとは違い
所謂青み魚の酢で〆た感じの味です
私はとても好きです♪
関西にはありませんか?
千葉でも売ってます
いわしの酢漬け、千葉でも売ってまして(地元だから当たり前か)、時々我が家の食卓にものぼります。オイルサーディンほどくどくなく、美味ですね。
元の木阿弥さん
どうもありがとう~♪☆
そうそう、千葉で買いました。
千葉は、イワシの産地ですよね。
美味しいお魚も時々お安く手に入れられます^^
どうもありがとう~♪☆
そうそう、千葉で買いました。
千葉は、イワシの産地ですよね。
美味しいお魚も時々お安く手に入れられます^^
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寒いですね~!
今朝は奈良は-3.8℃と今シーズン一番の寒さでしたよ。
風邪ひかないようにお互い気を付けましょう。
いわしの酢漬けがちょっと気になりました。
これ自家製ですか?
どのようにして作られてるのでしょうか?