朝食 09.07.04(土)の朝食

　一日の食事の中で朝食に一番力が入っています。　　　　　　朝ちゃんと食べていれば一日安心な気がします。

09.07.04(土)の朝食　07/04

今日はうす曇り。昨日の夕方から義母が泊りました。今日午後からは家族のお友達が家に来るので、午前中から昼過ぎ頃まで、量販店で買い替えのテレビを探しに行きました。お店のポイントも普通の４倍くらいついて、緊急値下げのお奨め品から更に８掛けで買えました～♪エコポイントもしっかり申請する予定なので、なかなかお安く入手できました～来週の土曜、来るのが楽しみです♪前日にネットで色々調べてみましたが、ネットは型落ちが買えるのでそれで納得できればかなりお安いです。今回も自分で買うなら型落ちで十分ですが、ラッキーにも義母が買ってくれると言うので型落ちはパスしました(＾＾;)。
さて、今日の朝食、やはりいつもよりちょと気合が入りました(＾＾;)義母がトマトの苗を買ってトマトが出来たら楕円で黄色くて美味しくないと言い２～３０個持ってきました。なのでそれを使い昨日の朝と同じような物ですが蒸し焼き作りました。今日は玉ねぎも入れました。アボカドは今日のは食べ頃だったので火を消す前に入れました。こんな風にすれば美味しいのねぇと義母は全部食べてくれました。(＾＾)ネバ和えは茄子もたっぷり入れて塩昆布と鰹節で出汁代わりにし、薄口醤油で揉み、暫く馴染ませて頂きました♪スペイン風オムレツはバッチリな焼き具合でしてた♪今日も美味しくご馳走様でした～♪

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【今朝のメニュー】　
・サラダ(レタス、トマト、パプリカ、薩摩芋、じゃが芋、カボチャ、ゆで卵、アボカド　[マヨネーズ])
・スペイン風オムレツ(卵、玉ねぎ、じゃが芋)
・トマトとアボカドの蒸し焼き(玉ねぎ、トマト、ベーコン、アポカド、オリーブオイル、ハーブ塩、胡椒)
・ネバあえ(蕪、きゅうり、紫蘇、みょうが、オクラ、茄子、塩昆布、かつお節、黒後シジミ、豆腐、)
・ヨーグルト(生乳ヨーグルト)
・人参ジュース(人参、シークワーサー)
・果物(バナナ、キウイ)

【今朝の９品目】 　
肉：ベーコン
魚：鰹節
野菜：トマト、レタス、パプリカ、じゃが芋、カボチャ、薩摩芋、蕪、きゅうり、紫蘇、みょうが、オクラ、茄子
貝：シジミ
海藻：昆布
豆：豆腐
卵：マヨネーズ、鶏卵
乳製品：生乳ヨーグルト
脂肪油：オリーブオイル
今朝の果物・実：バナナ、キウイ、アボカド

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え～～～～！　お義母さんがテレビ買ってくれたって～～～！
めっちゃいいなぁ～♪　
型落ちなんて選んでられへんよね＾＾

お義母さん、トリエルさんの手料理、美味しく食べてくれて良かったね♪
仲良しさんやん（*＾＾*）

| 2009-07-04 |
きらきら #-
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新しいテレビ来るのが楽しみですね～♪

アボカド料理がきれいな色でとってもおいしそう～です！

| 2009-07-04 |
アカシア #2ImCrheE
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アボガドこうやって食べたらすっごくおいしそうですね～ヾ(=^▽^=)ノ

お義母さんもきっと自慢の嫁でしょう～♪

こんな料理が派パット作れるなんてすごすぎです☆ミ

ネバネバ大好きなので
ネバあえに(*ё_ё*)きゅん・・としました♪

| 2009-07-05 |
キャラ弁・キャラケーキ・食育ブログ #-
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派パット→ぱぱっとの間違いでした(>_<)

| 2009-07-05 |
キャラ弁・キャラケーキ・食育ブログ #-
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こんにちは。
いいこと尽くめな１日ですね。
お義母さんが飼ってくれたんですか、羨ましい。
我が家もそろそろ買いたいんだけど・・・・

トマトとアボカドの蒸し焼きっておいしそうですね。

お義母さんもおいしそうに食べてくれるっていいことです。
良い関係で何よりです。

| 2009-07-05 |
かっちゃん #-
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きらきらさん
どうもありがとう～♪☆

むふふ、ラッキーでした～(^^)
そうそう、ここぞとばかりに新型・・・と言っても
買ったのは３月発売のテレビだから・・・
新型と旧型の間(^^;)
でもね、いっぱいテレビ並んでて、
何処がどう違うか判らない位！！

テレビもたくさんあって目移りしちゃうし、
大きいのがいっぱいあると、家で見たら
大きいテレビも小さく見えちゃうよ！！(^^;)

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アカシアさん
どうもありがとう～♪☆

そうなの、とっても楽しみ。
今のテレビの周りをいそいそ片付けなくちゃ(^^ゞ

アボカド、美味しいですね。
今日はアイスクリームと併せたら美味しいって
言ってました。やってみたいです(^^ゞ

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キャラ弁・キャラケーキ・食育ブログさん
どうもありがとう～♪☆

義母とはとても気が合います(^^)
出来はあまりよくない嫁ですけどね(^^ゞ
思わず気合が入りました(^^;)

あ、ネバネバ好きですか？
美味しいですよね～
塩昆布を入れるのにはまっています(^^)

それに、これだと生野菜いっぱい食べられますよね～！！

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かっちゃんさん
どうもありがとう～♪☆

昨日は忙しい思いをしましたが、ラッキーな日でした(^^)
うちは家電が全然壊れないので、地デジ化があって、
こんなことでもない限り、一生使いそうな勢いです(^^;)

新しいテレビ、嬉しいです♪

義母とはおおざっぱな所がちょっと似てて気が合います(^^;)
料理上手な人なので、美味しいと言って貰えると嬉しいです♪

| 2009-07-05 |
トリエル #c.ow1YPk
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新しい！

新しいテレビ、いいですね～
うらやましい！

それにアボガド
加熱してもおいしそうですね
これは新しい！
今度、機会あれば試してみようと思います

| 2009-07-05 |
amabilis #-
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amabilisさん
どうもありがとう～♪☆

テレビ、楽しみです♪
いまよりちょつと大きいのでむふふです(^^)

アボカド、固めのものがあったら
加熱して食べると柔らかくなり美味しく食べられます。
天ぷらも美味しいよ～♪

| 2009-07-06 |
トリエル #c.ow1YPk
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こんばんは☆
お義母さまが買われたのですね＾＾
素晴らしいです♪
スペイン風もうお得意料理になりましたね※

お野菜の盛り付けもとってもお上手です。

| 2009-07-06 |
Rem #cNEASlz2
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Ｒｅｍさん
どうもありがとう～♪☆

オムレツバッチリできました(^^)
お客様が来た時には、豪華に見えていい感じです♪

トマトを加熱するとイタリアンみたいで、これも豪華に見えてラッキーでした。
アボカド、美味しかったですよ(^^)

テレビ楽しみです♪

| 2009-07-07 |
トリエル #c.ow1YPk
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デジタルテレビは

見慣れるともうアナログには戻れないほど画質がいいわよ。
おまけに新聞のテレビ欄は見なくなって
番組表はすべてテレビでチェック♪
新聞がいらなくなるよ。

| 2009-07-08 |
のっぺ #XgNaWvM6
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のっぺちゃん
どうもありがとう～♪☆

そうよね～
デジタルテレビは画面綺麗よね(^^)
うちもお茶の間のテレビはデジタルなんだけど、ちょっと前のなので
今のより同じデジタルでも少し落ちるかも・・・・
ビデオで見る事が殆どだけど(^^ゞ

そうそう、番組表は便利よね!!
見たいものは殆どビデオで予約するので
番組表からワンタッチで予約できて、
予約一覧に番組名が入るから、私もとっても便利に使ってるよ(^^)

うちはもう2～3年前から新聞はインターネット(^^ゞ

今ってテレビ見ててそのまま、その場でビデオをレンタルして
見られるんだってね～びっくり!!

のっぺちゃんの所ブルーレイ買ったって言ってたよね。
綺麗なんでしょう??うちも今回やっと買いました(買わせた??)
私は殆どビデオ見だから、来るのが楽しみ(^^)

| 2009-07-09 |
トリエル #c.ow1YPk
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