05.06(日)の朝食 05/06

・オープンサンド用プレート(レタス、トマト、きゅうり、パプリカ、ロースハム、ポテトサラダ(じゃが芋、薩摩芋、かぼちゃ)、スモークサーモンのマリネ(スモークサーモン、玉ねぎ、パプリカ)、ゆで卵、アボカド、クリームチーズ)
・スイーツサンド用(アメリカンチェリーのジャム、餡子)
・フルーツサンド用(りんご、バナナ、キウイ)
・パン(フランスパン、クロワッサン)
・コンソメスープ(あさり、ワカメ、玉ねぎ)

今朝の９品目 　
肉：ハム
魚：スモークサーモン
野菜：レタス、トマト、パプリカ、きゅうり、玉ねぎ、かぼちゃ、薩摩芋、南瓜
貝：あさり
海藻：ワカメ
豆：餡子
卵：、鶏卵、マヨネーズ
乳製品：クリームチーズ(写真漏れ)
脂肪油：リセッタ、他
今朝の果物：りんご、バナナ、キウイ、アボカド
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プレートは１人分じゃぁないですよ〜♪

連休最終日、雨です。これは連休に未練を残さぬようにとの神様の配慮？今日も晴れていたら、またどこかへ飛んで行って明日はぐったりお疲れモードかもしれません。今日は遠出をした人達も帰ってくるだけの日？徐々に日常モードにもどさなくちゃ！！
さて、今日の朝食、連休最後の朝食はとってものんびりモード。窓外の雨を見ながらちょっと遅めでブランチです。珍しく炭水化物の主食ありです。香ばしいフランスパンとサクサクのクロワッサン。野菜やハム、チーズや卵を乗せてオープンサンドにしたり、クロワッサンに、スイーツはさんでジャムパン、アンパン♪。薄切りにして果物もパンに挟んで、これがまた美味しい♪。解けたバターには、りんごがとっても合って旨〜い♪。あれやらこれやら挟んでいくらでもパンが食べられて・・・・今日はちょっと食べすぎ！！(^^;)

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