朝食

 一日の食事の中で朝食に一番力が入っています。      朝ちゃんと食べていれば一日安心な気がします。


15.05.02(土)の朝食 05/01

今日も凄く良い天気。今日からGWの人も多く、房総半島は午前中から人がいっぱい。今日行ったのは、最初にお魚を買いに、とみうら枇杷クラブとお百姓市場。新鮮なお魚が安く手に入りました。そして、何より嬉しかったのは東京湾のハマグリが1つ税込90円で手に入った事です。最近殆んど国産のハマグリを見かける事が出来なかったので、何年振りかにお目にかかり、しかも安くて感激です。凄く大きなハマグリと中くらい、小ぶりと、色々ですが楽しみです。次にのこぎり山のロープウェイに行きましたが、物凄い渋滞でした。パーキングに入るのにとても時間がかかりました。あまりに多くて第二駐車場に誘導されましたが、山の中腹で義母がそこから歩いて乗り場に行くのはとても無理なので、戻り係りの人にその旨伝えて乗り場近くの駐車場に入る事が出来ました。とても綺麗な眺めでした。帰りには海ほたるに寄りました。やはりとても混んでいました。夕食は義母にガッツリお肉を食べさせて、送り届けました。義母はお肉があまり好きではないので普段ほとんど食べません。その所為で段々痩せて来て体力も落ちて居ます。なのでたまにはお肉を食べさせなくてはと思い、お肉しかないお店に連れて行きました(^^;)義母にしては頑張って食べて居ました(^^;)
さて、今日の朝食は、ホテルの朝食です。とても美味しく頂きました。ご馳走様~。



15.05.02


15.05.02







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関連記事


    

環境の大切さ

多摩川が随分きれいになって、魚が戻ってきているというニュースは何回も目にしましたが、東京湾全体も着実にきれいになっているんでしょうね。

v-22 元の木阿弥さん 
どうもありがとう~♪☆

もう随分前から東京湾の魚は食べられているのを意外と知らない人が多いみたいですね。
東京湾の魚が食べられるかと思っている人もいるようですが、
私は全然平気(^^ゞ
外国産の出回っているはまぐりは怖くて食べられませんが、
東京湾のは美味しかったです(^-^)

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2004年に3ヶ月で10キロ減量を和田式ダイエットでやりました。 それ以来和田式の9品目の食事を朝食に取り入れています。朝食生活が180度改善されましたv(^o^)

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