朝食

 一日の食事の中で朝食に一番力が入っています。      朝ちゃんと食べていれば一日安心な気がします。


16.07.14(木)の朝食 07/14

今日は曇り。蒸し暑いです。ずっと今にも雨が降りそうでした。深刻な水不足が続いています。
さて、今日の朝食、お魚は昨日買ってきた鯵の丸干し、じゅわっとジューシーで美味しかったです。お肉は鶏肉とピーマン炒め、ピリ辛メンマとめじかとシジミの和え物。このめじかという海藻、とろっ~としてとっても美味しいです。かぼちゃの冷製スープ、今日も美味しくいただきました。ご馳走様~。

加筆訂正です。 海藻の名前は「めじか」ではなく「かじめ」の間違いでした。房総産「かじめ」という海藻です。
下記の9品目は「かじめ」になっていましたが本文は「めじか」になってました。ごめんなさい♪

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【今朝の9品目】
肉:鶏肉
魚類:
野菜:レタス、トマト、きゅうり、パプリカ、ブロッコリー、オクラ、とうもろこし、ピーマン、筍、かぼちゃ、野菜ジュース、など
貝:シジミ
海藻:かじめ
豆:黄粉
卵:マヨネーズ
乳製品:ヨーグルト、牛乳
脂肪油:オリーブオイル
果物・木の実など:キウイ

☆//




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おはようございます。
めじか?わたくし初めて聞きました。
全くどんなのか想像が付きません?
海藻ですか?
めじか…こんな名前の魚もあったような気がしますが?
今日のコメントとは?クエッションマークが多いです(笑)

v-22さすらいさん 
どうもありがとう~♪☆

こんな名前の魚・・・メカジキですね(^^;)きっと・・・(^^ゞ

実はちょっと名前を間違えまして、「めじか」ではなく、
正しくは「かじめ」でした。(^^ゞ

今日(金曜日)のブログでそのお姿、写真アップしました♪

とろみが出てとても美味しかったです。すごく糸を引きます。
スーパーでは見た事ないので、大事に食べたいです(^^)


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