09.01(土)の朝食 09/01
今日から９月に入りました。曇ったり降ったりの所為か肌寒い位。極端な温度変化ですが、このまま涼しくなるなんて甘い考えですよね(^^;)
さて、今日は早朝から家族バラバラに外出予定。ちゃんと作る時間もありませんでした。家族は外で朝食の、私は外でブランチの予定があり、いつもの様には食べられません。でも何も食べなきゃお腹が減って倒れます(^^ゞなので朝食は果物だけです。
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【今朝の９品目】
肉：無し
魚：無し
野菜：無し
貝：無し
海藻：無し
豆：無し
卵：無し
乳製品：無し
脂肪油：無し
今朝の果物：バナナ、りんご、巨峰、もも、スイカ
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さて、今日は早朝から家族バラバラに外出予定。ちゃんと作る時間もありませんでした。家族は外で朝食の、私は外でブランチの予定があり、いつもの様には食べられません。でも何も食べなきゃお腹が減って倒れます(^^ゞなので朝食は果物だけです。
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肉：無し
魚：無し
野菜：無し
貝：無し
海藻：無し
豆：無し
卵：無し
乳製品：無し
脂肪油：無し
今朝の果物：バナナ、りんご、巨峰、もも、スイカ
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こんばんは☆
毎日、9品目を考えるのは大変ですよねぇ。
大事なことだけど。
フルーツだけの朝食って、結構憧れ（笑）。
朝、果物を摂ると、身体が喜ぶし
自宅で、こんないろいろな種類の果物を
食べられるなんて、あんまり無いしなぁ。
朝だから、糖分いっぱい摂っても平気！なんて勝手な妄想もしたり。
大事なことだけど。
フルーツだけの朝食って、結構憧れ（笑）。
朝、果物を摂ると、身体が喜ぶし
自宅で、こんないろいろな種類の果物を
食べられるなんて、あんまり無いしなぁ。
朝だから、糖分いっぱい摂っても平気！なんて勝手な妄想もしたり。
Remさん
大変ってほどではないですが(^^ゞただの大食いです(^^;)
褒めて下りありがとうございます。
とっても嬉しいです。
でも流石に恥ずかしくて詩は公開できません(^^ゞ
これからは、空に雲に紅葉に落ち葉、
行楽シーズンですね!!
まゆみさん
９品目は習慣になっているので考えなくても大丈夫v(^o^)でも、時々珍しい組み合わせになっちゃうけど・・・
あさりと豆腐の味噌汁とか、ウィンナーとホタテとか?
でも新しい味が発見できる時もあって、ま、いいかな?(^^)
今日はお休みだっので、昨日つい果物買い込みました。
結構いっぱいあるのに、今日又、いちじく、素通りできませんでしたよ(^^;)
果物、食間なら大丈夫と言う説を信じて秋爆走です(笑)
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だったのですが、それ(2001年4月)以来ずっと続けています。
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ブランチの時でも朝食として果物はいいですね。
ホントに文章が綺麗です。
詩を書かれていたのですね※
秋になるにつれて感傷的な気分にもなれそうですね☆
大自然は見て感じるのが一番かもしれません。
ホットケーキとソフトクリーム＾＾＊
その頃は夢のような幸せですよね！