09.14(金)の朝食 09/14
明日ポリープの検査があるのです。健康診断で再検査になってしまいました。そう言えば去年も同じ事で引っかかって居た様な・・・でも検査しなかったです。今回はまぁ念の為に。なので今日から野菜、豆腐以外の豆、海藻、蒟蒻、果物が食べられません。つまりビタミン不足の炭水化物中心の高たん白食事になってしまいますね(^^;)寂しいッ・・・さて、今日の朝食、そんな訳で私の食事は☆印のものだけです。昨日の夜から手羽先(出汁、醤油、酒、みりんでタレを作りました)を煮込んでいます。最初にさっと油で焦げ目を付けてとろ火でことことと。骨からさっとみが取れて軟らかくてとっても美味しかったです。ふふっ、私だけ2つv(^^)
【今朝のメニュー】
・ヨーグルト
・巨峰、バナナ、梨
・サラダ(キャベツ、レタス、トマト、ピーマン、アスパラ、みょうが)
・☆手羽先の煮込み(鶏肉)
・☆卵焼き(鶏卵、乾燥シジミ)
・☆焼き魚(鮭)
・☆豆腐(豆腐、みょうが、紫蘇)
・寒天(寒天、黄な粉、黒蜜)
今日も可愛い豚天使

クリックで拡大 これは家族のです。私のはありませんよ(;_;)
↓つぶらな瞳の小天使ちゃん
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クリックで拡大私の食事はこれだけ〜

お豆腐のトッピングも鰹節だけ
【今朝の9品目】
肉:鶏肉
魚:鮭
野菜:(キャベツ、レタス、トマト、ピーマン、アスパラ、みょうが、紫蘇)
貝:乾燥シジミ
海藻:寒天
豆:豆腐
卵:鶏卵
乳製品:ヨーグルト
脂肪油:リセッタ
今朝の果物:バナナ、巨峰、梨
☆検査は明日の夕方なので明日は夕食まで何も食べられないよ〜
☆目の前に豆菓子が・・・手を出しちゃダメダメ(;_;)
☆眠いよ〜
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食べたいねー
あたし、OLってしたことがないので
健康診断、一度もやってないんですよー。
現実から目を背けております(笑)。
ポリープの検査って、それ以外のは食べてもいいのですか?
何かよく分からなくてすいません。不思議な感じ。
問題無ければいいですね〜!
健康診断、一度もやってないんですよー。
現実から目を背けております(笑)。
ポリープの検査って、それ以外のは食べてもいいのですか?
何かよく分からなくてすいません。不思議な感じ。
問題無ければいいですね〜!
のっぺちゃん
どうもありがとう〜♪ファイトで頑張ってくるね!!
そうなのよね〜、普段そんなに食べないものも、
食べちゃダメって言われると食べたくなって(^^;)
テーブルの上に置いてあった豆菓子、いつもは食べないのに、
昨日の夜は明日は食べられないなんて思ってたくさん食べちゃったよ(^^ゞ
今日より明日は検査終了までもっと悲惨だ(;´д`)トホホ
まゆみさん
どうもありがとう〜♪ポリープ検査ってね、実はね大腸にポリープが
あるかないかを調べるの。(^^;)
だから、繊維質があるものは、腸の壁に張り付いてしまうので
ダメなんですって!!
私も初めての検査でドキドキ!!何にしても検査なんてや〜ね・・・
しかも明日から3連休なのにねェ〜(;´д`)トホホ
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ポリープ検査、どきどきしますね。
頑張ってくださいね。
遅ればせながら豚の天使、可愛い!
トリエルさんおブログを見るといつもやる気がわいてきますよん。
頑張ってくださいね。
遅ればせながら豚の天使、可愛い!
トリエルさんおブログを見るといつもやる気がわいてきますよん。
こんばんは。
明日は検査の日なんですね。
わたしも一度だけ腸の検査したことあります。
大変でしょうがよく調べてもらってください。
終わったあとのご飯はきっとおいしいですヨ(^^)
豚足さん手作りの食器はとてもかわいくってステキですね。
毎日の食事が楽しくなりそうです♪
明日は検査の日なんですね。
わたしも一度だけ腸の検査したことあります。
大変でしょうがよく調べてもらってください。
終わったあとのご飯はきっとおいしいですヨ(^^)
豚足さん手作りの食器はとてもかわいくってステキですね。
毎日の食事が楽しくなりそうです♪
だらこちゃん
どうもありがとう♪だらこちゃんポリープ検査、時々やるの?
私初めてなの・・・なんかキンチョー(^^ゞ
検査って面倒よね〜
だらこちゃんのやる気のお役に立てて嬉しいわん(^^)
アカシアさん
どうもありがとう♪アカシアさんもやった事あるんですか??
検査って面倒ですネェ〜
ぱっと行ってぱっと検査して貰うのだって面倒に思うのに
こんなに準備が必要なんて・・・とブツクサ言ってます(^^ゞ
>大変でしょうがよく調べてもらってください。
どうもありがとう
そうしま〜す。今から終わったら何を食べに行こうか考えている所です(^^ゞ
豚足さんの食器はとってもキュートで楽しいです(^^)
いつもきちんと食事なさっているのでお辛いですね。
明日検査なのですね。
あまり眠ってらっしゃらないみたいで。。
どうかお体ご自愛くださいね。
明日検査なのですね。
あまり眠ってらっしゃらないみたいで。。
どうかお体ご自愛くださいね。
トリエルさん
おはよう♪
初めての検査は、どきどきするし心配ね。。。
食事の制限も食いしん坊さんにはつらいわね〜。
でもちゃんと検査してもらったら安心できるものね^^
気を付けて行って来てねっ。
昨日も今日もおとといも。。。
何度も、そ〜っとここに来て。。。
にっこり微笑むわたしです♪
今日もどうもありがとう^^
トリエルさんちの仲間になれて
天使ちゃんたち、とっても生き生きしあわせそう☆
わくわくきょろきょろ動いて見えるわ^^
にこにこほんわかあったかい心に包まれて
ほんとに安心しているわ♪
あらためて、出逢えたことに感謝しています...☆
繋がっているってあったかいねっ♪
おはよう♪
初めての検査は、どきどきするし心配ね。。。
食事の制限も食いしん坊さんにはつらいわね〜。
でもちゃんと検査してもらったら安心できるものね^^
気を付けて行って来てねっ。
昨日も今日もおとといも。。。
何度も、そ〜っとここに来て。。。
にっこり微笑むわたしです♪
今日もどうもありがとう^^
トリエルさんちの仲間になれて
天使ちゃんたち、とっても生き生きしあわせそう☆
わくわくきょろきょろ動いて見えるわ^^
にこにこほんわかあったかい心に包まれて
ほんとに安心しているわ♪
あらためて、出逢えたことに感謝しています...☆
繋がっているってあったかいねっ♪
トリエルさん。今日はありがとう;0;
トリエルさん・・・きっと明後日の朝食はとっても美味しいね。
びっくり!豚天使ちゃんは器のふちから、お外を見下ろしていたのですね!
きゃ〜かわいい!!いまにも梨にジャンプしそう。
今日も豚足さんの楽しい器を見せてくださってありがとうございます♪
とっても幸せ〜〜*^^*
トリエルさん・・・きっと明後日の朝食はとっても美味しいね。
びっくり!豚天使ちゃんは器のふちから、お外を見下ろしていたのですね!
きゃ〜かわいい!!いまにも梨にジャンプしそう。
今日も豚足さんの楽しい器を見せてくださってありがとうございます♪
とっても幸せ〜〜*^^*
Remさん
ご心配頂きどうもありがとうございま〜す
予想通り3日間寝不足だったので今日は爆睡できました(^^)V
お陰さまですっきりですよ〜。(^^)
豚足さん
おはよう〜心配どうもありがとう〜頑張って行って来るね!!
今日も天使ちゃんたちは元気ですよ〜
毎日様子見に来てくれてどうもありがとう〜
憧れていた豚足さんの天使ちゃん達が今ここに居て
私と家族をこ〜んなに幸せな気持ちにしてくれている事が
とても不思議な気がしているの

凄い世の中になったものだと関心もしているよ(^^ゞ
私も豚足さんに出会えた事をとても感謝しています☆
こんなに遠くにそれぞれが暮らしているのに
こんなに近くに繋がっている・・・ほんとあったか〜い

ほんとうにどうもありがとう♪
marbreさんmarbreさん、落ち着いて落ち着いて(笑)そうなの豚天使ちゃんヨーグルトにお尻付けて
落っこちそうなの(^^;)
だからシッポをつまんで、「ほらほら気をつけて!」って

明日の朝食待ちきれな〜い(^^;)
marbreさんどうもありがとう☆
ポリープ検査
ポリープ検査やったことないです。
だからトリエルさんの日記みてドキドキしちゃったー。
私も検査しなきゃいけないとは思うんだけど・・。
何かきっかけがないといかないんです。
だからトリエルさんの日記みてドキドキしちゃったー。
私も検査しなきゃいけないとは思うんだけど・・。
何かきっかけがないといかないんです。
だらこちゃん
あはは、ごめんなさいねぇ〜読み間違えちゃった(^^ゞ
そうよねぇ〜時々やるはいずないわよね〜
ごめんなさ〜い。
私もドキドキでした〜(^^;)
何の兆候もなければやる必要ないと思いますよ!
検査は異常なしでした(^^)
どうもありがとう。
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そして私なんていつもガッツリ食べて後悔する
自分が食べれないのに家族の食事の準備は拷問に近いね
体調整えて検査行ってきてね ファイト一発★