09.16(日)の朝食 09/16
昨日は、朝も昼も食べられず、夕食はガツガツした所為で胃痛になっちゃうし、散々でした。でも深川飯は美味しかった。味噌仕立てのぶっ掛け飯は漁師さんの食べ物だったそうです。こんな食べ方初めてでした。縁日にも行こうなんて思っていたのに、胃を抑えながらやっとの思いで帰って来た食いしん坊な私でございます。帰って来たらケロリと治ってしまい、又果物なんて食べてましたよ。さて、今日の朝食、そんなであまり大量にこってりさせると胃痛になりかねないので、今日は少しおとなし目で、野菜は生が殆どです。昨日買ってきたあさりの佃煮、ほんのりとした甘さで佃煮と言うより浅炊きみたいです。ふっくらとしたあさりが甘味も辛さも丁度良くとっても美味しかったです。いそ胡桃も同じ所で買いましたがこれも甘過ぎず辛すぎず丁度良かったです。今日のお味噌汁は又格別に美味しい！！ふぅ〜と心からほぉ〜っとする美味しさでした！
今日も豚足さんの天使ちゃん達に囲まれて美味しく朝ご飯、ご馳走様でした！！
【今朝のメニュー】
・ヨーグルト
・巨峰、バナナ、りんご、梨
・レタストマトサラダ(レタス、トマト、アスパラ、ピーマン)
・鶏手羽先の煮込み冷製(鶏手羽先、煮こごり)
・ネバネバ(オクラ、山芋、生姜、みょうが)
・冷奴、きゅうり、ナスの浅塩漬け(豆腐、紫蘇、きゅうり、茄子(胡麻塩)、柚子味噌)
・あさりの佃煮、いそ胡桃(あさり、こうなご、シラス、胡桃)
・味噌汁(玉ねぎ、人参、薩摩芋、卵)
・寒天(寒天、黄な粉、黒蜜)
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クリックで拡大食前３０位分以上前に頂きました。
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クリックで拡大【今朝の９品目】
肉：鶏肉
魚：こうなご、シラス
野菜：レタス、トマト、アスパラ、ピーマン、オクラ、山芋、生姜、みょうが、紫蘇、きゅうり、茄子、玉ねぎ、人参、薩摩芋)
貝：あさり
海藻：寒天
豆：味噌、黄な粉
卵：鶏卵
乳製品：ヨーグルト
脂肪油：リセッタ
今朝の果物：バナナ、巨峰、りんご、梨
☆アメリカ生まれの天使ちゃんの器に、佃煮やネバネバが入って、オモイッキリ和風にびっくりかもぉ〜(笑)
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お野菜がたっぷりで身体に優しい朝食ですね♪
ハートの器に可愛いお野菜が入っているのを発見！！
あっちに豚天使ちゃん。こっちにも天使ちゃん。
かくれんぼ♪みたいで楽しいです^^
山芋がサクサクっと切ってあって歯ざわりがよさそうで美味しそうです。
オクラと組み合わせてあってさらに☆☆☆３つ♪
天使ちゃんたちも本場の日本食を存分に堪能できてご機嫌ですね〜＾＾
ハートの器に可愛いお野菜が入っているのを発見！！
あっちに豚天使ちゃん。こっちにも天使ちゃん。
かくれんぼ♪みたいで楽しいです^^
山芋がサクサクっと切ってあって歯ざわりがよさそうで美味しそうです。
オクラと組み合わせてあってさらに☆☆☆３つ♪
天使ちゃんたちも本場の日本食を存分に堪能できてご機嫌ですね〜＾＾
おつかれさん
今夜は買い物をしないであるもので夕食にしたので
簡単に済ませました
でも野菜たっぷりのお味噌汁にしたのでバランスはよかったかも？
やさしい食事はおなかも喜ぶね★
簡単に済ませました
でも野菜たっぷりのお味噌汁にしたのでバランスはよかったかも？
やさしい食事はおなかも喜ぶね★
ポリープって？？
お久しぶりです！ポリープってどこか悪いのでしょうか？？
食事が抜きになるとガッツイテしまいますよね〜
結果が良かったらいいんですけど。。。体大事にしてくださいね
豚足さんの天使ちゃんの食器。とってもかわいいですね
豚足さんはとっても優雅な毎日を送られてる感じでとってもうらやますぃ〜
お味噌汁ってホッと和むのがやはり日本人に産まれてきたからなのかしらね
食事が抜きになるとガッツイテしまいますよね〜
結果が良かったらいいんですけど。。。体大事にしてくださいね
豚足さんの天使ちゃんの食器。とってもかわいいですね
豚足さんはとっても優雅な毎日を送られてる感じでとってもうらやますぃ〜
お味噌汁ってホッと和むのがやはり日本人に産まれてきたからなのかしらね
うわっ！
たんぽぽさん
「豚足さんはとっても優雅な毎日を送られてる感じでとってもうらやますぃ〜」って。。。
優雅とは、ほど遠いい粘土まみれのとんちんかんな毎日ですよ〜＾＾；
びっくりして笑っちゃいましたよ〜＾＾；
でもとってもうれしいです♪
どうもありがとうございます！
トリエルさん
今日もどうもありがとう♪
今、トリエルさんのことブログに書かせていただいてる途中、、、
またまた遊びに来ちゃいました＾＾
たくさんのお料理に囲まれて
しあわせね〜天使たち♪
たんぽぽさん
「豚足さんはとっても優雅な毎日を送られてる感じでとってもうらやますぃ〜」って。。。
優雅とは、ほど遠いい粘土まみれのとんちんかんな毎日ですよ〜＾＾；
びっくりして笑っちゃいましたよ〜＾＾；
でもとってもうれしいです♪
どうもありがとうございます！
トリエルさん
今日もどうもありがとう♪
今、トリエルさんのことブログに書かせていただいてる途中、、、
またまた遊びに来ちゃいました＾＾
たくさんのお料理に囲まれて
しあわせね〜天使たち♪
Remさん
どうもありがとうございます。胃は直ぐにケロリと治りました。(^^ゞ
急にたくさん食べたせいだったみたいです。
こう言う時は十分気をつけないといけないですね。
お恥ずかしいです。
marbreさん
どうもありがとう♪ハートの器には、アンパンとメロンパンもはいっているのよ〜♪
可愛い器に入れると、食べ物も美味しそうになって
私もワクワクドキドキ、毎朝楽しい食卓です♪
marbreさん、☆☆☆3つ、ありがとう♪嬉しいです♪
のっぺちゃん
どうもありがとうね♪おかげさんで無事帰宅(笑)
でもないか・・・食べすぎで胃痛って・・・
私も野菜いっぱいのお味噌汁あたりから
お腹に優しく復帰すれば良かったよ(^^ゞ
たんぽぽさん
どうもありがとう♪大丈夫！何処かが悪かった訳ではないのですよ〜。
心配してくれて、ありがとう。ご心配かけました！
私はとっても健康ですから♪
あはははっ、豚足さんは、
ＮＹで焼き物と食べる事に、そして生きる事に
ものすご〜く情熱燃やしている
と〜ってもステキな人なんですよ！！
お味噌汁飲むとほんとにほっ〜とするね♪
日本人に生まれてよかった♪って思う瞬間です☆
豚足さん
たんぽぽさんは「こうたロマネスク」
http://blog.goo.ne.jp/goo0615_2007
の管理人さんで、こうたろうくんと一緒に
とっても頑張っているお母さんなんですよ♪
豚足さん、どうもありがとう。
記事たくさん、とっても嬉しいです。
なんだか、ブログ同士も繋がって、お互いの「嬉しい」が
行ったり来たり。とても楽しい気持ち、どうもありがとう。
天使チャンたちは毎日ニコニコを運んできてくれます。
楽しい気持ちにさせてくれます。
豚足さんのステキなお料理に、
私の手抜きがちと、いや、かなり恥ずかしいけど(^^ゞ
豚足さんの手作りの器がトリエルさんのお料理とピッタリあっています。
お料理が★ピカッ★って光っているみたいでおいしそうです。
こうなごと胡桃の佃煮はたまに買いますがハズレの時があります。
（^^;）
お料理が★ピカッ★って光っているみたいでおいしそうです。
こうなごと胡桃の佃煮はたまに買いますがハズレの時があります。
（^^;）
アカシアさん
どうもありがとう♪お料理が光って見えて嬉しいです(^^)
こうなごと胡桃の佃煮、はずれありましたか(^^;)
佃煮って辛(しょっぱ)過ぎたり、甘すぎたりって事
結構ありますよね。
前に貰ったものは甘すぎました。
今回は○でしたv(^^)
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だったのですが、それ(2001年4月)以来ずっと続けています。
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胃のお具合も軽快に向かってらっしゃるようで※
どうしても検査の日に食事出来なかったので量を食べちゃいますよね。
お味噌汁ホントに美味しそうです＾＾
いそ胡桃やあさりに佃煮、マイルドな感じのお食事ですね。