11.03(土)の朝食 11/03

今日は文化の日。美術館や博物館、割引になったりするところがあるそうです。今週末も早朝から明日の夜まで家族はお出かけ。で、私はお友達とミュージカルなんて見に行きました。歌って踊る舞台はワクワクドキドキ楽しいです♪夢があります。あ〜楽しかった(^^)
さて、今日の朝食、家族にはスープと果物とサンドウィッチを。私はまたまたケーキを焼いてしまいました。今日のケーキは、バナナたっぷりのバナチョコケーキ。バナナが生地と同じくらいなので、ふんわりとは行きませんでしたが、バナナの香りとチョコとアーモンドで美味しかったです。今は柿とりんごがとってもお安くて美味しいです(^^)


ＦＣ２ブログランキング
人気ブログランキング
毎日１クリツク、どちらもどうぞ宜しくお願いします。

【今朝のメニュー】
・柿、りんご
・バナチョコケーキ(バナナ、レモン汁、チョコレート、アーモンド、卵、バター)
・サラダ(レタス、トマト、サラダ大根、ワカメ、ツナ、ヨーグルトとマヨネーズと柚子ドレッシングを混ぜたドレッシング)
・ポトフ(人参、蓮根、玉ねぎ、じゃが芋、ベーコン、あさり、油揚げ)

クリックで拡大

クリックで拡大　　　クリックで拡大
今日はバナナいっぱいのケーキ。

【今朝の９品目】 　
肉：ベーコン
魚：ツナ
野菜：レタス、トマト、サラダ大根、人参、蓮根、玉ねぎ、じゃが芋
貝：あさり
海藻：ワカメ
豆：アーモンド、油揚げ
卵：鶏卵
乳製品：ヨーグルト
脂肪油：マヨネーズ、
今朝の果物：バナナ、りんご、柿


ご訪問ありがとうございます。ブログランキングに参加しています。
今日も応援クリックどうぞ宜しくお願いします。
ポチッ
こちらも応援どうぞ宜しくお願いします。
ポチッ110ST
応援クリック頂ければ明日も頑張れます♪いつもありがとうございます


クリックで拡大
遅めのお昼。丸ごと栗たっぷりのおこわ(^^)