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朝食

 一日の食事の中で朝食に一番力が入っています。      朝ちゃんと食べていれば一日安心な気がします。


18.07.08(日)の朝昼食 07/08

今日の空は夏空。もう7月8日なんですよね~早いな♪
今日も外食ネタです。遅い朝食且つ早い昼食です♪




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おはようございます。
おっと~!珍しく外食ネタが続きましたね。
たまには外食もいいものでしょう。
わたくしは外食はやめましたが(笑)
お蕎麦…お店で食べるのは全く違った美味しさがあると思います。
それにとんかつも魅力的です。
何よりも前日の鰻は凄いですわ。
今週は元気出していけそうですね。

トリエルさん、おはようございます。
のど越しのよいお蕎麦や
さまざまなおかず、素敵なブランチですね!
自分には七夕を過ぎると真夏!という感覚があります。
支店オープンの素敵なお祝いになりましたね

v-22さすらいさん
どうもありがとう~♪☆

土日は外食になる可能性が高いです。

とんかつは、分厚いのに凄く柔らかくてジューシーで
自宅では絶対に出来そうにないです。
どうしたらあんなに柔らかくふっくら揚がるんでしょう??

土曜日の鰻はホントに凄かったです。
またすぐに食べたくなってしまいます。

関西も梅雨があけましたね。
暑い日々が始まりますね。頑張りましょう♪


v-22amabilis さん
どうもありがとう~♪☆

いつもならまだ梅雨ですよね。
でも今年は完全に夏ですね~。ビックリです。

七夕過ぎちゃいましたね。
ホントに空は真夏空です

2日続けて外食すると、後遺症が怖いです(^^ゞ
自分で作るのが面倒になりそうです(^^ゞ

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Author:☆telier(トリエル)☆
朝食には、肉類、魚類、野菜、卵類、豆類、海藻類、貝類、乳製品、脂肪、の9品目をしっかり取るように心がけています。きっかけは和田式ダイエットだったのですが、それ以来ずっと続けています。
昼食と夕食はボロボロですが・・・
  

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