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朝食

 一日の食事の中で朝食に一番力が入っています。      朝ちゃんと食べていれば一日安心な気がします。


18.09.16(日) 小旅行 09/18

数か月前に品川の駅前で、京急が120周年の記念切符を配っていて、2組偶然手に入れました。京急の切符2枚で1セットです。9月21日頃までの期限で、友達と京急で何処かに行こうと言う事になり、三浦半島の三崎口に行ってみました。三浦半島なんて学生時代以来で殆ど初めて見たいなものでしたが、思いのほか観光地になっていました。遠洋漁業のお魚が集まってくる所で、マグロの水揚げトップクラスの地だとか。なのでマグロが売りで、どこを見てもマグロ。なんとまぐろ切符というのもあり、電車、バス、食事、思い出作りがセットになって3500円だったかな?そんな切符で来ている人も多く、子供もたくさん。スタンプラリーもあって町全体で町興しをしている感じです。昭和の雰囲気の蔵座敷とか、小さなガラス工房とか、小さな陶芸美術館とか、なんかちょっと面色い街です。お魚を見る船に乗って海中のお魚を見たりかもめに餌がやれたり、お魚を餌付けしたり、ちょっと楽しいです。マグロ料理も色々あって、マグロのコロッケは立ち食いで、お昼はお刺身定食やマグロ料理色々、一日楽しめました!(^^)!

(9/4リスボンの一日目更新しました)



2018/09/16
駅の名前にまでマグロが入ってます!(^^)!

2018/09/16
お昼のお刺身

2018/09/16
まぐろの唐揚げ(写真撮り忘れたのでメニューから)

2018/09/16
まぐろのゆっけ

2018/09/16
まぐろの串カツ

2018/09/16
まぐろのほほ肉ステーキ

218_0916_21.gif
このお店が有名らしく行列出来てました。でもどこのお店もまぐろはみんな同じ様に美味しいと思います。

218_0916_22.gif
こんな船に乗ってみました。お魚を見る為の船です。

218_0916_23.gif
餌付けをするので魚が集まってきます。

218_0916_24.gif
船底からも見えるようになっています。

餌付け場所までかもめ用の蒔き餌があり、トンビも一緒に船の後をたくさんついて来ます。














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おはようございます。
遊んでますね(笑)
海外の次は国内小旅行ですか。
活動的でなによりです。
わたくしは引きこもりですわ。
わたくしは海外旅行は嫌いではないのですが、行く機会が全くないです。
って言うか…海外へ行くという発想が元々ないんですよね。
そう考えると羨ましいです。
今回の記事を拝見してたまには国内小旅行くらいは良いかなって思いました。
今週も頑張りましょう。

v-22さすらいさん
どうもありがとう~♪☆

はい、遊んでます~(^^ゞ
今週来週は月曜日がお休みで良かったです。
流石に睡眠不足で眠いです(^^ゞ

そうですか、海外旅行の発想がありませんか。
さすらいさんみたいなお料理好きは、海外の食べ歩きも
楽しい気がします。
きっと長時間乗り物にじっとているのが苦手なのかもですね。
小旅行はサクッと行けて楽しいですね。
私ももっと出かけたいです!(^^)!

はい、今週も頑張りましょう!!

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朝食には、肉類、魚類、野菜、卵類、豆類、海藻類、貝類、乳製品、脂肪、の9品目をしっかり取るように心がけています。きっかけは和田式ダイエットだったのですが、それ以来ずっと続けています。
昼食と夕食はボロボロですが・・・
  

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