11.18(日)の朝食 11/18
今日は抜けるような青空、いい天気です。毎朝お天気の話ばかりですが(^^ゞ今日はお友達夫婦にくっついてテーマパークへ行きます。お邪魔虫状態(^^ゞでもご招待を受けたのでバッチリ遊んできます〜。さて今日の朝食、昨日のトマトスープに、予定通りニンニクとローリエを使って炒めた玉ねぎを足してパルメザンチーズとスライスチーズも入れて、コクのあるミネストローネにいたしましたよ。で、今日はあさりの変わりにホタテ。すご〜く美味しかったです。まだありますよ〜♪そして昨日から食べたかったものは肉豆腐。豚挽き肉を使いましたが、味付けには先日作った焼き豚の煮汁を使いました。若干焼き豚風味の肉豆腐になりましたが美味しかったです(^^)アボカドは唐揚げより天ぷらの方がずっと美味しいです。
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【今朝のメニュー】
・バナナ、柿、りんご
・サラダ(レタス、トマト、カリフラワー、アボカド、半熟卵)
・肉豆腐(豚挽肉、椎茸、ネギ、ニンニク、豆腐、紫蘇)
・ミネストローネ(トマト(缶詰)、人参、じゃが芋、玉ねぎ、レンコン、キャベツ、ホタテ、ニンニク、チーズ、ローリエ)
・きゅうりとワカメの酢の物(きゅうり、ワカメ)
・焼き魚(赤魚の粕漬け)
・唐揚げ(オクラ、アボカド、紫蘇)
・煮浸し(小松菜、油揚げ)
拡大 
拡大 【今朝の９品目】
肉：豚肉
魚：赤魚
野菜：レタス、トマト、カリフラワー、紫蘇、オクラ、椎茸、ネギ、レンコン、人参、じゃが芋、玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、小松菜
貝：ホタテ
海藻：ワカメ
豆：豆腐、油揚げ
卵：鶏卵
乳製品：チーズ
脂肪油：リセッタ、こま油
今朝の果物・実：バナナ、柿、りんご、アボカド
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こんにちは！
おひさしぶりです。
テーマパークは楽しめましたか？
お天気が最高でよかったですね。
ミネストローネがこくがあっておいしそう・・・・・
野菜のうま味とチーズでボリュームがあって、
わたしだったら、これ一品で大満足です。
今夜は鍋です
この季節、土日の定番です。（*^_^*）
テーマパークは楽しめましたか？
お天気が最高でよかったですね。
ミネストローネがこくがあっておいしそう・・・・・
野菜のうま味とチーズでボリュームがあって、
わたしだったら、これ一品で大満足です。
今夜は鍋です
この季節、土日の定番です。（*^_^*）
こんばんは☆
9万ヒット！すごいですね!!
おめでとうございます＜※
お天気もよくテーマパーク楽しまれたみたいで☆
チーズたくさんのミネストローネですね※
トマトの味と絡み合って美味しそう＾＾
たくさんのお野菜でホントに栄養とコクがありそうです。
昨夜はお魚もロールなさったのですね＾＾
おめでとうございます＜※
お天気もよくテーマパーク楽しまれたみたいで☆
チーズたくさんのミネストローネですね※
トマトの味と絡み合って美味しそう＾＾
たくさんのお野菜でホントに栄養とコクがありそうです。
昨夜はお魚もロールなさったのですね＾＾
marbreさん
どうもありがとう〜♪☆
ただいまぁ〜！！
凄い人で疲れました〜
アボカト、天ぷらにすれば良かったのに、ちょっと手を抜きました(^^ゞ
オクラは天ぷらより唐揚げの方が好きなのですが・・・
今日の朝食はボリュームありすぎでした(^^;)
天使ちゃん楽しみですね！！
私もワクワクドキドキです♪☆
全員無事に届くと良いですね！！
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yangzi さん
どうもありがとう〜♪☆
凄い人でした〜ちょっとお疲れモード(^^;)
でもお天気良くて昼間は暖かくて良かったよ〜。
夜は風が強くて寒くなっちゃたけど・・・・
今朝はちょっと食べすぎちゃいました。
お鍋、いいですね〜
今年はまだお鍋、していません。
土日の定番？それいいですね！！真似しちゃおうかな〜
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Ｒｅｍさん
どうもありがとう〜♪☆
はい。楽しめました(^^)でもかなり疲れましたが・・・
クリスマスモードと言うこともあり、すごい人でした。
今朝は食べすぎちゃいました(^^ゞ
ミネストローネはとっても美味しかったです。
でも作る度に味が違います(^^;)
♪トリエルさん
． ・ 。*
* ゜／* *
☆ * ／／☆ ９００００ヒット
* * ／ ． *゜ ★おめでとうございます★
☆ * *
・ ゜ *
． ・ 。*
* ゜／* *
☆ * ／／☆ ９００００ヒット
* * ／ ． *゜ ★おめでとうございます★
☆ * *
・ ゜ *
mariaさん
どうもありがとう〜♪☆
お祝いの花火、ステキです♪
マイペースで出来るだけ長く続けられたらと思います。
これからもどうぞ宜しく♪
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だったのですが、それ(2001年4月)以来ずっと続けています。
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←ポチッ☆☆
きっと今頃テーマパークを楽しんでいらっしゃるころですね＾＾
アボカト天ぷら♪
とってもとろ〜〜っとしていて美味しそうな感じがします♪
ミネストローネも冬になってくると濃厚な感じが嬉しいですよね。
トリエルさんのところへうかがうと
きちんと食事を食べたくなります♪
天使ちゃんたち☆
どきどきです。明日くらいかな〜〜？
うふ。天使ちゃんたちもトリエルさんと日本で再会できるのを
とっても楽しみにしていますよ〜＾＾