朝食

 一日の食事の中で朝食に一番力が入っています。      朝ちゃんと食べていれば一日安心な気がします。

12.17(月)の朝食 12/17

今日もすっきりいい天気。残り少ない年内のウィークデーが始まりました。今週も頑張りましょう!!今週は年末のご挨拶のアポイントも取らなくちゃ!!ふ〜っ・・・師走だぁ〜
さて、今日の朝食、牡蠣の豚肉巻き、美味しかったので、一昨日も昨日も食べましたが、家族はまだ食べていません。なのでそれ、今朝も作りました。案の定、家族も美味しい♪と喜んで食べて居ましたよ〜。牡蠣が縮まないので、お肉に守られた牡蠣の旨味が、口の中でじゅわ〜っと広がります♪美味しかった!!

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【今朝のメニュー】
・バナナ、柿、りんご
・サラダ(レタス、きゅうり、赤蕪)
・牡蠣の豚肉巻き(牡蠣、豚肉)
・椎茸ソテー(椎茸)
・焼き魚(鮭)
・酢の物(とろろ昆布、きゅうり)
・とろろ芋(山芋、わさび、卵)
・味噌汁(薩摩芋、玉ねぎ、里芋、レンコン)
・味噌豆(大豆)
・チーズ

2007/12/17拡大  2007/12/17拡大 

【今朝の9品目】  
肉:豚肉
魚:
野菜:レタス、きゅうり、赤蕪、椎茸、きゅうり、山芋、わさび、薩摩芋、玉ねぎ、里芋、レンコン
貝:牡蠣
海藻:とろろ昆布
豆:大豆
卵:鶏卵
乳製品:チーズ
脂肪油:オリーブオイル
今朝の果物・実:バナナ、柿、りんご


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こんばんは^^
おいしそう〜!!
いつも画像見てお腹一杯ですww笑
毎朝、全部食べてるんですか??
私、とろろ大好きです〜♪
ねばねば系が大好きです♪
オクラとかモロヘイヤとか納豆とか・・
体にもいいですしね!!

師走ですねえ

トリエルさん、こんばんは。

>今週は年末のご挨拶のアポイントも取らなくちゃ!!ふ〜っ・・・師走だぁ〜

昔は仕事柄、11月の後半以降はゆううつでした。偉い人偉くない人、取り合わせて毎日続く忘年会のアポ取り。宴席では、大概一番下っ端でしたから、料理の出方とかタクシーの手配とかしなきゃなんないし、誰が何をしゃべったか全部覚えていなきゃならないから、料理もお酒も全然楽しめないし…。

その点今は楽です。外回りの仕事でないから、宴席は全然ないし、昼間のあいさつ回りもないし。

食事もお酒も気の置けない人と一緒か、さもなくば一人しみじみとがいいですね。

v-22みっちゃん(と呼ばせてくださいね)
どうもありがとう〜♪☆

画面見てお腹いっぱいになっちゃうなんて、羨ましい〜(^^;)
私は、他の食べ物ブログに行くと、画面見てお腹が減ってきて
食べたくなっちゃうのよ!!

ネバネバ美味しいですよね!!
ネバネバ系を混ぜて食べるの、大好きです♪

写真は焼き魚だけ2人分ですが、後は全部1人で食べます。
食べすぎかも・・・・


----------------------------------------------

v-22元の木阿弥さん
どうもありがとう〜♪☆

私も以前の会社で一度だけ所属の部の200名くらいの
パーティーを仕切った事がありましたが、確かに参加して
いる気はしませんでした。
その時、年末の本社全員のパーティーなど仕切ってくれる
総務の人たちは本当に大変な事なんだなって思いました。

そういう大変さは少しでもやってみないと判らないですね。
元の木阿弥さん、ホントに大変でしたね。

私の場合、今の所はそういう意味ではお気楽なので、
年末のご挨拶も本当にお世話になった所だけなので、
かえって楽しみなのです。(^^)

こんばんは☆

ご家族も喜ばれたみたいで※ 豚肉だとうまくいきそうですね!
牡蠣と一緒だと美味しそうです。

ロールキャベツなどよく作るのですが、練習が必要みたいです(^^;

ザーサイ※ホントにラーメンが食べたくなりますね♪

v-22Remさん
どうもありがとう〜♪☆
牡蠣と豚肉、異色のようですが合います。
ベーコンとホタテの組みあわせみたいな??
凄い!!ロールキャベツの方が難しそう♪
というか、キャベツ下茹でしなくちゃならないから
ちょっと面倒ですよね(^^ゞ

Remさん、コロッケやらロールキャベツやら
結構手をかけてますね〜
偉いです。v-433

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