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朝食

 一日の食事の中で朝食に一番力が入っています。      朝ちゃんと食べていれば一日安心な気がします。


02.24(日)の朝食 02/24

最悪です。昨日の突風凄かったです。でも今日ももの凄くてサイクリングに出かけようとして急坂で突風にあおられて、とっさにブレーキ掛けてしまいました。で、自転車ごと転倒。(T.T)救急診療をしている病院まで行って診察してもらいました。左手首骨折です(;_;)最悪です(;_;)トホホです・・・・・そんな訳で、病院に行ったりで朝食は昼食になってしまいました。今日は1人ご飯なので片手料理です。昨日とほぼ同じ・・・テンション低くててごめんなさい。明日から片手でどうしよかなぁ・・・・トホホ・・・・まぁ、これですんで良かったのかも・・・・それにしてもドジでした・・・

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【今朝のメニュー】
・ご馳走サラダ(レタス、トマト、パプリカ、オクラ、キャベツ、サラダホウレン草、紫蘇、オイルサーディン、白花豆、ゆで卵)
・豚しゃぶ(豚肉、紫蘇)
・煮ひじき・黒五しじみ
・ヨーグルト
・紫蘇ジュース
・バナナ

【今朝の9品目】  
肉:豚肉
魚:いわし
野菜:レタス、トマト、パプリカ、オクラ、キャベツ、サラダホウレン草、紫蘇
貝:シジミ
海藻:ひじき
豆:白花豆
卵:鶏卵
乳製品:ヨーグルト
脂肪油:紫蘇油
今朝の果物・実:バナナ


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2008/02/24トホホ姿です(;_;)

家族は友達と日光に出かけていました。連絡するときっと心配すると思い、帰って来るまで連絡しないでいたので、帰ってきた時はかなりびっくりしてました。
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えぇ~~~!!!
大丈夫ですか?って、大丈夫じゃないですよね…。

あ、驚きすぎて挨拶忘れていました。
それにしても写真が痛々しいです(>_<)

そんな中でもしっかりと作るトリエルさんは偉い(ToT)/~~~
俺なら絶対コンビニだ。

驚きました。
左手を吊っているのですね。
痛かったでしょう。
お見舞い申し上げます。

今日も風が強かったです。
片手が使えなくて不自由でしょうがもっと大怪我をしていたら大変なことでした。
無理をしないでだいじにしてください。
うちでも家族が骨折をした時があってカルシウムを意識した食事を作っていたように思いますがトリエルさんは毎日ちゃんと食べているので治りも早いのではないかと思います。
おだいじになさってください。

v-22akiraさん
どうもありがとう~♪☆
今日は救急だったので明日ちゃんと整形で診察です。
骨折は最低でも8週かかるので、うんざりです・・・(;_;)
この時はまだそれ程痛くなかったし、お腹が凄く減って居たので
1時間位かけて作りました。
コンビニに行くのも怖いくらい、病院の帰り、強風だったの。。。。
痛みがある時は作れないですね。


----------------------------------------------
v-22アカシアさん
どうもありがとう~♪☆
カルシウム意識しないとですよね・・・
今日はまだ痛くなかったので、ここまで頑張りましたが、
痛みが出てきたので明日からちょっと無理かもです・・・・
自信ないです。トホホ
でもまぁ、やっちゃった事なので、無理せずに治療に専念します。
実はネェ~2005年の夏にも足を骨折してるのよねぇ・・・
情けなくてトホホです。
簡単料理が続きそうです。

お久しぶりです。

驚きました!
大丈夫ですかぁ???
ここ最近はめっきり暖かくなって春を感じてたのにまたしても真冬ですもんねぇ。。。強風も凄かった(>_<)

左手首が使えないけどなんとかがんばってくださいねい~~~(;_;)/~~~

えっ!
わっ!!
わ~~~っ!!!
読みながらどんどんびっくり。。。
コンピューターの前でひとり驚いて声に出していたら
向こうで家族が「トリエルさん骨折しちゃったからね~」と
すでに知っていた。
心配なのに家族が知ってるのがちょっとおかしくて。。。クス

あ~。。。ほんとにトホホ姿ねぇ。。。
でも、これですんで良かったねぇ。
ほんとによかったよ。。。ほっ^^
片手で不便だけど無理しないでお大事にねっ♪
気を付けてね。

げっ

まさか・・折れるなんて
今息子も指を剥離骨折しているけど
2週間くらい経ってだいぶいい感じです

骨折となると時間かかるね
焦らずゆっくり治してね
右手じゃなかったのが不幸中の幸いだよ

v-22たんぽぽさん
どうもありがとう~♪☆
風に飛ばされるほど軽くないのにね~(^^ゞ
あの風で、サイクリングに出た事が間違いでした。
もう絶対にそんな日は乗ら無い事にします。
右手1本で頑張りま~す♪
励ましありがとうね♪嬉しかったです♪


----------------------------------------------
v-22豚足さん
どうもありがとう~♪☆
トホホでしょう~?
旦那さんも知っててくれたのね~、ありがとう♪嬉しいよ~♪
骨折はしていたけど、フツーの骨折でした!!
手術も要らなくて、それ程酷くなくて良かった!!
痛みが取れれば、大分楽になると思いま~す♪
ありがとうね!!

----------------------------------------------
v-22のっぺちゃん
どうもありがとう~♪☆
そうそう、右手でなくてホントに良かったよ~
それでも超不便だけどね・・・・

子供の骨折はね~直りが早いよね!!
骨の成長期だもの。
心配ありがとうね♪暫く大人しくしてま~す!!


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