07.19(土)の朝食 07/19

今日は車を車検にもって行った後、友達のやって居るお店でブランチの予定でした。すご〜く久しぶりなので突然行って驚かせようと思ったら、第三土曜はお休み！！炎天下、駅から結構歩いて、高い果物お土産に持っていったのに・・・ショック！！お土産の果物は自宅用にしてしまいました。仕方ないので駅の方まで戻り久しぶりに鰻を食べました♪行った時は店内に４組くらいしか待っていませんでしたが、帰る時には丁度昼時で、この炎天下の外に行列出来ていました。その後、又地下鉄に乗って、売れない役者をしている友達の公演に。今年は有名どころの方々と共演が２回もあって、ちょっと芽が出て来たのかなぁ〜と嬉しく思いました。いつもは殆ど楽屋に行かないのですが、今回は来て〜と言われたので、行きました。楽屋で、テレビでよく見る女優さんとバッタリぶつかりそうになり、こちらはいつもテレビで見ているので、知っている人という錯覚に陥り、思わず「あ〜！！こんにちは〜♪」と声をかけそうになりました。(^^ゞあ、向こうは知らないんだった(^^;)と・・・さて、そんな事で今日の朝食は果物と、２時間後に鰻、肝吸い付きです♪


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【今朝のメニュー】　

・寒天(寒天、黄な粉、黒蜜)
・ヨーグルト(ヨーグルト、ブルーベリージャム)
・バナナ、ぶどう、グレープフルーツ

・うな重とお新香

【今朝の９品目】 　
肉：
魚：鰻
野菜：お新香(きゅうり、キャベツ、人参)
貝：
海藻：寒天
豆：黄な粉
卵：
乳製品：ヨーグルト、スキムミルク
脂肪油：鰻の脂
今朝の果物・実：バナナ、ぶどう


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